بواسطة نادي عقول
نشرة عقول هي نشرة بريدية تصلك بشكل دوري على صندوقك البريدي بأحدث مستجدات الأبحاث الصحية ومعلوماتها الثرية والماتعة
في أيام ما قبل الاختبارات النهائية، يعيش كثير من الطلاب ضغطًا نفسيًا كبيرًا، تتزاحم فيه الأفكار، وتقلّ فيه الهمم، ويشعر البعض بالإنهاك أو حتى...
في إحدى القرى الجميلة التي تقع بين الجبال والأراضي الزراعية, كان هناك شاب يدعى مؤيد. كان مؤيد يحلم دائمًا بأن يبرز منتجات قريته, وكان...
هل من الممكن أن تكون حالتنا النفسية مبرمجة مسبقًا في الأكواد الصغيرة المسماة بالجينات؟قد يفسر هذا إحدى التساؤلات التي راودتنا: لماذا أنا بالذات من...
في عالمٍ يجري بنا كل يوم، حيث تتزاحم المهام وتتسارع اللحظات، ننسى أبسط حق من حقوقنا: أن نكون بصحة، لا في الجسد فقط، بل...
تعتبر الرياضة إحدى أهم العوامل التي تؤثر بشكل إيجابي على الصحة النفسية والمزاج. فهي لا تقتصر فوائدها على الجانب الجسدي فحسب، بل تمتد أيضًا...
لعلها خيرة.. وإن شاء الله الخيرة فيما اختاره الله..كثيراً ما نسمع هذه الجملة: "لعلها خيرة..."وقد تكون ألسنتنا رددتها في مواقف مختلفة دون أن ندرك...
بعد سنين من الدراسة والسعي، كانت هذه الجملة هي الدافع الذي جعلني أتقدم أكثر فأكثر، خاصة عندما تأتيني موجة إحباط ويأس. كلما رغبت بالتوقف،...
مع تطور العلم، ازدادت الدراسات حول الصيام بشكل ملحوظ، مما أدى إلى كثرة المعلومات وظهور العديد من التساؤلات. فما كنا نمارسه كمسلمين عبادةً وطاعةً...
عودة مباركة مع نسائم رمضان! 🌙أهلًا بكم من جديد! بعد فترة من الانقطاع، نعود إليكم بحماسٍ وهوية جديدة لنكون معكم في هذا الشهر المبارك،...
قد يتساءل البعض لماذا يشعر جسمه بالألم عندما يتعرض لضغوط نفسية. في كثير من الأحيان، يرتبط الألم الجسدي بالمشاعر، وكأن الجسم يصرخ مستغيثًا. إن...
تمر حياتنا اليومية بسلسلة متواصلة من الأحداث، بعضها يرسخ في خلايا الدماغ بشكل عميق رغم عدم أهميته، والبعض الآخر يتلاشى وكأنه لم يكن. فما السبب...
