اجعل يوم عرفة نقطة الانطلاق ✨💡 نشرة أصباح وأمسية البريدية - العدد #24

التقاطة سلطان الهذلي

لبيك ربي وإن لم أكن بين الزحام ملبّياً🤲🕋

وفقاً لعقلية الأبيض والأسود، يتوقع الكثيرون من أنفسهم أفضل شيء، وإلا فترك الهدف أو العمل هو الخيار الأفضل حتى لو كان محبطاً وينزل بخسارات كثيرة ، إما القيام بالأمر على أكمل وجه أو عدم القيام به إطلاقا ، وهذا مصدره المثالية المفرطة التي نتوقعها من أنفسنا في أحيانٍ كثيرة.

 أحد أنماط التفكير الأكثر شيوعًا التي يمكن أن تسبب لك مشاكل هو التفكير بالأبيض والأسود. يمكن أن تؤثر طريقة التفكير هذه على وجهة نظرك وتجعلك ترى الأشياء على أنها "جيدة" أو "سيئة" فقط، دون وجود أي شيء بينهما!

وإذا تأملنا هذه العقلية فربما نراها واضحة جلية في الكثير من التجارب والمواقف، في رمضان مثلاً، نُصاب بخيبة حينما يزورنا الباعث والمحفز لاغتنام ما تبقى من العشر الأواخر في وقت متأخر، تظهر عقلية الأبيض والأسود في إخضاع النفس سلوكنا بميزان المثالية، "فلأني لم أستغل هذه الليالي منذ أول يوم فلا جدوى من العمل فيما تبقى"، وربما يحصل ذات الأمر معنا في العشر من ذي الحجة! 

من منظور الواقع فإن الأمور بطبيعتها تحتمل الكثير من الخيارات المعقدة وتخضع للكثير من الظروف المتغيرة ويصعب أن نطوّع سلوكنا إلى طرفي معادلة أو استقطاب النتيجة وتقييمها إما لموجب أو سالب فقط، أبيض أو أسود دون أن ننظر لذاك الطيف من الألوان المختلفة بينهما.

إذا كنت موظفاً، يعمل ساعات طويلة، أو أُماً يأخذ أطفالها الكثير من الوقت منها للعناية بهم، أو شخص صحته لا تقوى به على الصيام أو القيام أو ربما كان طريح الفراش لمرض ألم به، أو إذا كنت شخص انشغل أو فوت ما فوت بسبب عدم اجتهاده منذ البداية لظروف خاصة قاهرة أو عادية لم يعي وقتها ثمن ما فوت، فربما أنت من أكثر الأشخاص الذين سيعانون من عقلية الأبيض والأسود، خاصة مع اقتراب العيد الذي لا يسبقه سوى يوم واحد أخير من العشر من ذي الحجة وهو "يوم عرفة".

إذا كنت مستعداً لهذا اليوم فبارك الله لك فيه، وإذا لم تكن مستعداً له لأنك تظن أن الأوان قد فات فدعني أخبرك أنك تفكر بعقلية الأبيض والأسود، ودعني أخبرك أيضاً أن يوم عرفة ليس نقطة النهاية بل هي نقطة البداية والانطلاق.

أعد تعبئة روحانيتك:

لوثات الحياة، والكثير من الصعاب والتحديات والهموم التي نعيشها يوميا وربما شهورا أو سنين، هذا اليوم يمكن أن يكون خاصاً لوضع هذه الأحمال جانباً والتخفف منها، ساعة أو نصف ساعة من الخلو بالذكر.

تعلم أبجديات الدعاء:

كان السلف يدخرون دعواتهم ليوم عرفة ،يوم تحقيق الدعوات والأحاديث عن فضل الدعاء فيه كثيرة، وليس في الأمر أي منقصة في أن تجمع دعواتك وتدعوا بها في هذا اليوم، لذا ابدأ بكتابة دعواتك في ورقة أو في جوالك واستعد بها غداً للدعاء بها.

هذه الحلقة الخفيفة من بودكاست فاهم 💡✨، حلقة ستشرح صدرك للدعاء مهما كنت متلعثماً أو منقطعاً عنه لفترات بعيدة من الآن:

هل دخلت جنة الدعاء؟

نية البدء بعمل صالح أو نافلة:

اختر أن تبدأ بنافلة أو عمل صالح، بعض الأعمال قليل منها مستمر خير من كثير منقطع، الصدقة بانتظام، نوافل الصلوات، جلسة دعاء ومناجاة أسبوعية، البدء بصلاة الوتر، قيام ليلة كل عدة أيام، أو صيام أيام البيض. 

اختر ولو أيسرها وأقربها إلى قلبك، ولا تستصغر أي عمل لتقوم به.

فاجعل لك خبيئة مع الله✨

🔸يوم عرفة، خمسة أعمال تغير حياتك وتقربك إلى الله.

🔸دعاء يوم عرفة.

وأخيراً لا تنسَ قراءة عدد العيد المميز😍✨

تقبل الله طاعاتكم، ونصر عباده المستضعفين في كل مكان 🤲.

لا تنسوا الدعاء لهم 🇵🇸.