جارٍ التحميل…

سرنمات أدبية. عن تدوين الأحلام🛌📝 نشرة مرجع التدوين البريدية - العدد #108

11 مايو 2026 بواسطة مرجع التدوين #العدد 108 عرض في المتصفح
‎"أحيانًا تأتي القصص في الأحلام بهيئاتها الكاملة، ولا يكون على الكاتب حينها سوى أن يستيقظ، ليراجع حلمه لغويًا، وينتقي له عنوانًا مناسبًا".
أحمد الديب

 غالية الجهني 

تعد الأحلام محوراً رئيسياً في العديد من السير والملاحم والحكايات الشعبية. وقد نشأ الاهتمام بها منذ نشأة البشرية وتحدث عنها القرآن الكريم والحديث النبوي في أكثر من موضع، مقسماً إياها إلى رؤى وأضغاث أحلام.

من أين تأتي الأحلام؟ 

هناك عدة تفسيرات لمصادر أحلامنا؛ فبينما اعتبرت قديماً إشاراتٍ إلهية أتى فرويد مع مطلع القرن العشرين ليطلق عليها اسم (الطريق الملكي نحو اللاشعور) قائلاً أن "كل ما يعرض لنا في أثناء النهار، ويكون سبباً في همومنا، نحلم به في أثناء الليل. لذا فإن الأحلام تتصل بالمشكلات اليومية التي يشعر بها المرء من جهة وتحاول حلها من جهة أخرى". ثم عزتها النظريات العلمية الحديثة إلى تنبيهات ناشئة من كيمياء الجسم وأعضائه.

توظيف الأحلام في الأدب 

سواءً كانت الأحلام ورشة عمل ليلية يعيد فيها العقل ترتيب أحداث اليوم، أو لوحة سريالية تتجاوز الواقع والمنطق، فإنها بالتأكيد السلوك الأقرب إلى تجربة الكتابة. إذ يقوم كلاهما بتحويل التجربة الداخلية إلى صور ورموز وسرديات.

وقد حدث في بعض الأحيان أن قام بعض الناس من فراشهم وجلسوا إلى مكاتبهم وكتبوا شيئاً أو ألّفوا قطعةً موسيقية كأنهم مالكون لجميع حواسهم ومداركهم.

مستقبل النوم - ديفيد فريزر هاريس

🔹 في الأدب العربي:

اعتبر كثير من الأدباء أحلامهم مادةً خام للكتابة؛ حتى أن بعضهم ذهب إلى اعتبارها نوعاً أدبياً قائماً بذاته. وكذلك فعل  عميد الرواية العربية نجيب محفوظ حيث كتب ما يزيد على الخمسمئة حلم تم نشرها في كتابين:

  1. رأيت فيما يرى النائم.
  2. أحلام فترة النقاهة.  

الكتاب الثاني هو آخر أعماله وقد كتبه بعد محاولة الاغتيال التي نجا منها لكن أصيبت يده خلالها وأصبح عاجزاً عن الكتابة. تعني كلمة النقاهة: فترة الاستشفاء واستعادة الصحة والعافية تدريجياً بعد إصابة أو مرض. وهكذا أتى العنوان ملائماً لفترة تعافيه من الإصابة وإشارة إلى قدرة كتابة الأحلام الشفائية.

إن النشاط الحلمي المتميز يمكن أن يعتبر نوعاً من الإبداع في ذاته، إذا وسعنا تعريف الإبداع بما يستحق. 

نجيب محفوظ

من أقدم النصوص المبنية على الأحلام وأجملها في الأدب العربي نص رسالة الغفران لأبي العلاء المعري. وهو عبارة عن رؤيا تسرد رحلةً إلى الجنة والنار. من قبلها كتب ابن الشهيد الأندلسي رؤيا مشابهة في كتابه رسالة التوابع والزوابع لكن رحلته كانت لعالم الجن.

كذلك في ألف ليلة وليلة، والعديد غيرها من القصص العربية، دور كبير للأحلام والرؤى.

🔸 في الأدب العالمي:

مثل نجيب محفوظ، أصدر الكاتب البريطاني جراهام جرين كتباً تشكل الأحلام موضوعها الأوحد. كتاب (عالمي الخاص) الذي نُشر بعد وفاته ضم مختارات من الأحلام التي كان يدونها في دفاتر بلغت نحو ثمانمئة صفحة، كما أشار في سيرته الذاتية إلى  أن تدوين الأحلام كان مصدر إلهام للعديد من مؤلفاته ومنقذاً  من حبسة الكتابة.

قد تنقذ الأحلام النص دون أن تتدخل في كتابته؛ كما في هذه الواقعة الطريفة التي يسردها بو كاسيو، ناشر كتاب الكوميديا الإلهية. يقول إن فصل الفردوس ظل فترةً بعد موت دانتي تنقصه الأناشيد الثلاثة عشر الأخيرة، وقد بحث عنها أولاده بين كتاباته دون جدوى. بعد عدة شهور ظهر الشاعر في حلم ابنه وأخبره بمكان القصائد الناقصة. أمكن العثور عليها، فعلًا كما يقول الحلم، في حائط المنزل حيث مات دانتي وتمت بذلك الكوميديا الخالدة.

إن أشهر "ناسج أحلام"، والذي خطر اسمه على بالي أولاً مع نجيب محفوظ وأنا أخطط محاور المقال، هو الكاتب الأرجنتيني خورخي لويس بورخيس. هو أيضاً خصص كتاباً سماه (كتاب الأحلام) جمع فيه مختارات أحلام ورؤى من ثقافات ونصوص متعددة تتأمل الحلم بوصفه أحد أعمق أشكال الخيال الإنساني.

أحلام الكتّاب: 26 كاتبًا يتحدثون عن أحلامهم وعملية الإبداع - نعومي إيبل

أحلام الكتّاب: 26 كاتبًا يتحدثون عن أحلامهم وعملية الإبداع - نعومي إيبل

في كتاب نعومي إيبل (أحلام الكتّاب) يروي المخرج ومؤلف أدب الرعب ستيفن كينج كيف جاءته فكرة رواية (بؤس) في الحلم، حين غفا في الطائرة في طريقه إلى لندن ورأى في منامه امرأة تحتجز كاتباً أسيراً لديها ثم تقتله وتسلخ جلده لاستخدامه في تجليد روايته.

بالحديث عن الرعب، كتب روبرت لويس ستيفنسون روايته الشهيرة (دكتور جيكل ومستر هايد) من خلال كابوس أيقظته زوجته فاني منه بعد أن أيقظها أولاً بصراخه المذعور؛ فما كان منه إلا أن أبدى انزعاجه محتجاً "لماذا أيقظتني؟ كنت أحلم بحكاية مخيفة رائعة".  

رواية (فرانكشتاين) أيضاً خطرت لماري شيلي عبر كابوس يقظة.

مفكرة الأحلام

أفضل تطبيقات تدوين الأحلام في ٢٠٢٥ حسب موقع Medium 

أفضل تطبيقات تدوين الأحلام في ٢٠٢٥ حسب موقع Medium 

إن الاحتفاظ بمفكرة تدون فيها تفاصيل أحلامك، حتى لو كانت غير واضحة، يمكن أن يفتح باباً لفهم وتوظيف قوة العقل الباطن لديك ويساعدك على تفريغ القلق والانفعالات إذ يمنح فهماً أعمق لما يشغل عقلك الباطن، هذا الكيان المدهش والغير مستغل. 

فكرة امتلاك أرشيف شخصي جداً، بالمعنى الحرفي للكلمة، ومنجم صور واستعارات غير مألوفة هي مرحلة إبداعية مختلفة ومتقدمة. إليك بعض الخطوات التي تعينك على البدء بتدوين أحلامك.

  1. ابنِ روتيناً لتسجيل أحلامك.
  2. ضع مفكرتك وقلمك بجانب السرير كتذكير بكتابة حلمك بمجرد استيقاظك.
  3. لو كانت أحداث الحلم ضبابية وعجزت عن تذكرها، اكتفي بكتابة العواطف التي شعرت بها (خوف، فرح، حيرة…).
  4. يمكنك استخدام جهاز تسجيل تحفظ الحلم فيه بصوتك إلى أن تتسنى لك فرصة تدوينه في المفكرة.

هذا العدد دعوةٌ لنكتب أحلامنا ونلتفت إلى المغامرات الخفية للروح أثناء النوم. لنجرب شكلاً سردياً جديداً على أقلامنا وكتابةً تدهشنا أولاً قبل القارئ.

***

◀️📺 تلفزيون مرجع التدوين:

ترغب بظهور كتاباتك في تلفزيون المرجع؟اشترك معنا ودع الباقي علينا.

أبو دفعة:

🔷 مدونة معاذ:

أخيرًا، بعد التشتّت الذي كان يعيشه معاذ وحالة السكون التي كانت تسيطر على معظم يومه، جعلته الساعة الذهبية يعيش صفاءً ذهنيًا، ونشاطًا، ونفسًا أكثر بهجة واتزانًا!

اقرأ التدوينة لتكتشف ما هي ساعة معاذ الذهبية، وكيف غيّرت يومه بالكامل ⏰️✨️.

عن الساعة الذهبية أتحدث

🔷 مدونة إيثار:

إذا كنت مصممًا، فربما سمعت عن الخطوط المتغيرة أو شاهدت استخدامًا لها لفت انتباهك، ايثار‬⁩ -مشكورة- كتبت هذه التدوينة كدليلٍ مصورٍ ليساعدك على فهم الخطوط المتغيرة، وطرق استخدامها في التصميم 🧑‍🎨.

الخطوط المتغيرة، وتجارب بصرية جديدة

🔷 مدونة حصة:

"ممتنة كذلك لمن ثبطوني عن وسائل التواصل؛ نَهوني عنها". بهذا تختم حصة خمسًا وعشرين فكرة للمشاركة، ملهمة وقابلة للتجريب.

اقرأها، طبّقها، واكتب قائمتك الخاصة.

خمس وعشرون طريقة للمشاركة بدون وسائل تواصل اجتماعي

🔷 مدونة معاذ الشريف:

كعادته كل أربعاء يكتب معاذ تدوينة متنوعة يختصر خلالها ملاحظاته وتأملاته الشخصية خلال الأسبوع. هذه المرة حدثنا عن مرئياته حول الطقس، وعن كتاب يضم أفكاراً للباحثين عن العمل، وعن وإحدى تجاربه التقنية. 

تدوينة خفيفة ومثرية قد تجد فيها فكرة تنفعك أو تجربة تشبهك.

حديث الأربعاء #227: هل تغير المناخ؟

يمكنك الاشتراك في خدمة مرجع التدوين للنشر التلقائي والاطلاع على المدونات المشتركة فيها من خلال الرابط:

مرجع التدوين | Linktree

***

▶️ تابع مرجع التدوين على:

متجر مرجع التدوين
تابعنا على انستغرام
***

◀️ 🎙️بودكاست العدد:

بودكاست لين

بودكاست لين

حلقة ثرية بالمعلومات عن كيفية عمل الأحلام، والتحليل النفسي للرموز والصور والكلمات التي تظهر فيها، وعن آليات تمثيل الأحلام والعديد من العوامل الأخرى التي تتحكم في تكوين أحلامنا.

الحلقة 38: الأحلام -الجزء 14- نسقيات وحسابات وحوارات الأحلام

متابعة ممتعة ونافعة ✨💡

***

            كتابة وإعداد: غالية الجهني

              إشراف عام: أحمد قربان

***

📩للتواصل والإعلان:

[email protected]

نشرة مرجع التدوين البريدية

نشرة مرجع التدوين البريدية

نشرة أسبوعية تهم المدونين والقرّاء وكل من يود أن يبدأ الكتابة. نشارك بها مواضيع متنوعة عن الكتابة والتدوين، الأفكار والخيال، والتجارب الملهمة لأقلام الكتّاب.

التعليقات

جارٍ جلب التعليقات …

المزيد من نشرة مرجع التدوين البريدية