لست وحدك- العدد #21

ظللت أسأل نفسي: لماذا ننجذب لهذا النوع من المحتوى ؟

لماذا تكسر قصة قصيرة صغيرة آلاف العزلات التي بنيناها حول أنفسنا؟ظنًا منا بأننا وحيدين في هذه المعاناة 

علم النفس يقول إن الدماغ يهدأ ببساطة عندما يسمع:

“غيرك مرّ بهذا.”كأننا نحتاج شاهدًا يبرر مشاعرنا.

لإن  الانتماء ليس رفاهية… بل غريزة بقاء قديمة.

شيء نزل معنا إلى الأرض قبل اللغات، قبل المدن، قبل القصص كلها.

1) القصص التي تجمعنا دون قصد

في كل مكان إذا كنت ذكيًا كفاية ستجد هذا النوع من المحتوى لست وحدك الميديا لم تترك شيء حتى لو لم يظهر لك بالمصادفة بمجرد أن تبحث عنه ستجد آلاف القصص والمشاعر والمشاكل ستجد نسخة من ألمك وقصتك🥲

تذكرت ذلك التعليق :.

“كنت أحسب نوبة القلق تخصّني… لين شفت 170 تعليق يقولون " نفسسسسي 😢"

نظن أننا نختلف عن العالم،

لكن الحقيقة؟

نحن نشبه بعضنا إلى درجة مخيفة…

حتى في عيوبنا الصغيرة التي نخجل منها.

حتى في الكتب والأفلام نجد "لست وحدك" 

في كل مرة أقرأ كتاب يلمسني سطر وفي كل مرة أشاهد فيلم يهزني حوار ومشهد ..

في وقت بحثي عن الموضوع وجدت كتاب 

The Psychology of Belonging يذكر أن الإنسان لا يطلب الحب أولًا…

بل يطلب شيئًا أعمق أن يشعر أنه جزء من شيء.

هذا هو سر انجذابنا لمحتوى “لست وحدك” 

لأنه يربط جروحنا المنفردة ويهونها ويربط قصصنا ويقويها 

يشرح الكتاب أن الألم عندما يُشارك… يتغير معناه.

ليس لأنه يختفي، بل لأن العقل يتوقف عن اعتباره “خطرًا”

في غيرك مر بهالتجربة تطمن مارح يصير لك شي سيء جدا 

ماجاك قبول في الجامعة،مانجح مشروعك،مو قادر تستمر ،تحس ان الكل يتقدم وانت لا،هذه المشاعر والأحداث كلها وغيرها يعيشها آلاف الأشخاص يوميا تخيل!إذا مو مصدقني اكتب مايؤرقك في تيك توك 😅

حتى في جانب عملي كفريلانس كنت أدير حساب تيك توك لأخصائي توحد وحساب آخر لأخصائية سكري لاحظت في التعليقات الأمهات يرغبون في الحديث معاً عن معاناتهم مع أطفالهم التوحديين ولفتني تعليق " شرايكم نسوي قروب نتكلم فيه عن حياتنا مع أطفالنا ونتشارك همومنا " ايضا السكريين نفس الحكاية يسولفون عن مرضهم بشكل خفيف وكأنهم مرتاحين لبعض ..

بالمناسبة حتى في التسويق عندما توظف محتوى لست وحدك ابصم لك بالعشرة أنه رح يفجر الدنيا  لأنه 

 يصنع:

✔ علاقة

✔ ثقة

✔ تعاطف

✔ ولاء

✔ قابلية أعلى للشراء

لأنه يلامس الإنسان… قبل كل شيء ..

الإنسان منذ القدم يبحث عن “قبيلته”عن كل شيء يشبهه

ففي مجتمعات قديمة، كان الانفصال عن الجماعة يعني الموت لذلك بقي فينا إلى اليوم ذلك الخوف العميق من العزلة.

نحن ننجذب لمحتوى “لست وحدك” لأنه يشبه النار التي يجلس حولها أفراد القبيلة ليلًا.

الفشل والمعاناة والألم تجارب إنسانية مشتركة… ما يميزنا هو كيف ننهض بعدها 🧡

أخيرا  لو سُمح لي أترك جملة واحدة على باب يومك،

فسأقول:

كل ما ظننته يحدث لك وحدك…

حدث لقلوب كثيرة قبلك.

كل خوف… كل صمت… كل ارتباك كل تجربة مريعة وكل فشل ذريع ..

ولأنك بشر—ولأننا نشبهك—

فأنت، مهما ابتعدت،

لستَ وحدك.

أبدًا… لست وحدك.

حبيت النشرة ؟اشترك 🧡

بالطبع سأكون سعيدة 🧡