نسائم البحَر أعادتني إليّ 🌊 🌅
|
|
|
12 أبريل 2026
•
بواسطة سماهر باسيف
•
#العدد 26
•
عرض في المتصفح
|
|
|
أي شعور ثقيل على القلب، قد تمحوه نسائم عليلة تطلّ من نافِذة غُرفتك 🍃
|
|
|
|
|
|
|
|
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 🌿
|
|
|
طبتم وطابت أوقاتكم بكل خير رُفقاء سَلوة الكِرام 🤍
|
|
|
يُطلّ عليكم اليوم العدد السادس والعشرون من نشرة "سلوة"، بنبض دافئ، ونسائم هادئة كنسائم البحر العليلة 🌊
|
|
|
فهلّا رافقتموني في هذا العدد؟ 🌿
|
|
|
***
|
|
📌 بداية |
|
|
|
في يوم الخميس الماضي، وبعد انتهاء الدوام المدرسيّ، اقترح والدي - حفظه الله - أن نقضي عصرية مختلفة في مدينة جدّة، "عروس البحر الأحمر"، كما يتغنى بها أهل الحجاز 🌊
|
|
|
كانت السماء صافية والشمسُ على مشارفِ الغروب 🌅 ولكنّ الهواء كان شديدًا، قويًا، لكنه جَميل 🌿 🤍
لم يكن باردًا مؤذيًا، ولا حارًّا مُرهِقًا، إنّمـا كان مُنعشًا نقيًّا يُلامس الوجه، والقَلب معًا ويوقظ في الرّوح عَين الحَياة والجَمال..💛
اخترنـا مكانًا مميّزًا، وجلسنـا أمام البحر نراقب الموج وهو يثور تارة ويهدأ تارة سمفونيّـة عَذبة تُعزَف بوداعة 🌊
|
|
|
وبالطبع كان الوقت مُلائمًا لأشتري قَهوة اشتريتها، وتشاركت مع اللحظة قطعة كوكيز دافئة ☕ 🍪
صوّرت مقطعًا قصيرًا، يُزينه صوت المَوج وضحكات الأطفال ووشوشةِ الهواء 🐚
|
|
|
مشينا بمحاذاةِ البحر قليلًا، مشينا ضدّ اتجاهِ الهواء ومعه وفي كل خطوة كانت الرّوح تنتعش أكثر والقلب يُرفرف من فرطِ الحُبور 💙
شعرتُ بهِ خفيفًا، حُرًّا، وكأن اللحظة توقّفت وعقارب السّاعة تجمّدت 🍃 🌱
كَانت عصرية حانية، كانتْ هي فقط بدُون أي خُططِ أخرى أو تفاصيل أكثـر ولكنها كافية!
كافية لتزيحَ عن روحي ثقلها الكَبير.. كافية لتضمّد قلبي 🤍
كانتْ هذه هي القصّة، التي دفعتني لأكتُب عنها عددًا كاملًا في نشرة "سَلوة"
|
|
|
لأُذكّركم بهدوء أنّ بعض النسائم الدافئة قد تمرّ من نافذتكم،
أو من أمام البحر، تكفي، لتُعيد ترتيب ما في داخلكم،
وتمنح قلوبكم بعض السكون 🌿 بالطّبع إذا سمحتم لأنفسكم التّحليق دُون قيود!
|
|
|
***
|
|
مِن أمـام البحر الأحمر
|
|
|
***
|
|
☁️ تأمل |
|
|
|
المُحاولات الكَبيرة التي تخوضها كُلّ يَوم يـا قارئي من أجلِ أن تحسّن مزاجك أو تتجاوز شعورًا ثقيلًا أو تمضي في طَريقٍ وَعرٍ تخشاه
قدْ تُخففه لحظات بسيطة في حياتك: كوب ماء بارد 💧 نسمة هواء عند نافذتك 🍃 جلوس هادئ دون حديث 🕊️ مشي قصير بلا هدف 🚶♀️ أو كلمة طيّبة وصلت في وقتها 💌
|
|
|
***
|
|
✍️ تمرين سلوة |
|
|
|
اختر “نافذتك” اليوم:
|
|
|
🌤️ نافذة مكان: افتح نافذة، أو اجلس قرب الضوء
🌿 نافذة نفس: خذ 5 أنفاس عميقة ببطء
📖 نافذة فكر: اترك فكرة مزعجة دون نقاش
|
|
|
ثم اكتب:
"أنا الآن أشعر بـ…"
|
|
|
***
|
|
☕ ختام دافئ |
|
|
|
دُمتَ في رِحاب الأمنِ مُطمئنًـا دُمتَ هانـــــئًا بـــــــالودِّ محفوفـًا 🌼 🌻 🪷
اسعَ لتكون بخير دائمًا، مهمـا حاولتْ الظروف أن تجعلك عكس ذلك 🌿
|
|
|
تلمّس سعادات يومك، واقتنصها بسُرعةِ الصّقر ولا تشكّ بنفسِك وقدراتك أبدًا في أن تجعل من يومك الشّفاف لوحة من الألوانِ المُبهجة السعيدة ✨ 🕊️
|
|
|
***
|
|
|
صَفحتي على الانستقرام
|
|
|
قناتي على التيلقرام
|
|
التعليقات