لا وقت لديّ، فقد أصبحت أمًّا! ⏰

 
السلام عليكِ
كيف حالك؟
وكيف كوب قهوتك؟
أرجو أن تكوني بخير صحةٍ وحال.. 💌

قبل أن تقرئي رسالتي أريد أن أذكرك بمشاهدة الفيديو الجديد على قناتي في يوتيوب: رسالتي لكِ في يوم المرأة العالمي - لا تكوني سوبر ماما!

❀ ❀ ❀ ❀ ❀

 هناك اعتقاد خفي عندنا كنساء يقول بأن الأمومة هي التي سببت لنا كل هذه المتاعب، فجأة بدأنا نشعر بمشاعر صعبة كالتأنيب والغضب والحزن، ثم نحن لا نجد وقتًا لإنهاء كل هذه المهام التي لا تنتهي.. إذًا الأمومة هي المشكلة..

جئت لأقول لك، الأمومة لا تفعل شيئًا سوى أنها تبرز المشكلة بشكل أكبر.. الأمومة شفافة جدًا، واضحة جدًا، وتصفعنا بحقيقتنا المؤلمة.. وبقدر ما هي شفافة، قد تكون قاسية أحيانًا، فتبرز المشكلة وتضيف لمساتها الخاصة من تحديات وواجبات ومسؤوليات مُضافة.

 لم نكن نتحدث عن تأنيب الضمير بهذا الشكل، إلا بعد الأمومة، هل الأمومة السبب في مشاعر التأنيب؟ لا! لقد شعرنا بهذا الشعور قبل الأمومة، وربما بشكل متكرر. الأمومة أتت وذكرتك بحقيقة مواجهته الآن، ومواجهة صدماتك وتجاربك في الطفولة.

 الأمر ذاته مع تنظيمنا لوقتنا، لقد عاش جزء كبير منا -قبل الأمومة- بدون تخطيط واضح، بدون وضع للأولويات، بدون قائمة مهام، ثم أتت الأمومة وصفعتنا قائلة: خذي مهامًا أكثر، وسنرى أي حياة ستعيشين بدون تخطيط وتحديد أولويات!

 ليست الأمومة هي التي جعلتنا لا نجد وقتًا، لقد قامت بمهمتها المعتادة، وكبرت المشكلة بشكل أكبر، ولم تنس أيضًا أن تضيف لمساتها الخاصة..

طبعًا، هذا ليس التفسير الوحيد، فربما كنا أكثر الفتيات تنظيما، ثم صفعتنا الأمومة بمهامها التي لا تنتهي، لكن دعينا نعترف بأن المشكلة الرئيسية ليست في الأمومة ذاتها، لكنها في أساس تنظيمنا لوقتنا.

❀ ❀ ❀ ❀ ❀

شاركتني قبل أشهر مجموعة أمهات في ورشة "اليوم الثامن في الأسبوع"، والتي تناقش بشكل خاص موضوع الأمومة وتنظيم الوقت، وقد قدمتها على ورشتين بسبب الطلب المتزايد عليها، لذا قررت أن أطور من المواد في هذه الورشة، وأقدمها لكن على شكل محاضرة. (في حال شاركت في الورشة سابقًا، فيمكنك المشاركة في هذه المحاضرة، لأن المضمون مختلف وأكثر عمقًا وشمولية).

⏰ هل تمنيت مرة أن يكون الأسبوع ثمانية أيام بدل سبعة؟ أن يكون يومك 30 ساعة بدل 24؟ هل تمنيت أن يكون الوقت أطول؟ الساعات أكثر؟ الدقائق أبطئ؟

في هذه المحاضرة سنناقش: 
🔹️ ما الذي يميز تجربة الأمومة في تنظيم الوقت؟
🔹️ ما هي الأدوات التي تساعدنا لبناء يوم أكثر تنظيما؟
🔹️ ما علاقة تحديد قيمنا ورؤيتنا للحياة بتنظيم حياتنا اليومية؟ وكيف نحدد قيمنا الخاصة؟
🔹️ كيف تجعل قائمنا مهامنا تخدم أهدافنا، وتمكننا لاكتساب عادات جديدة؟  

كل هذا وأكثر، في محاضرة مليئة بالأدوات العملية.

ليس هذا فقط!
🎁 ستحصلين أيضا على مطبوعات وأوراق عمل مساعدة.
🎁 ستتمكنين من الاشتراك في ورشات "مساحة آمنة" الشهرية بشكل مجاني.

📍 المحاضرة ستكون يوم الأربعاء 23.3.3022.
الساعة 20:30 - 22:30 بتوقيت فلسطين.
عبر منصة زوم. 

قيمة المحاضرة 100 شاقل.
وللتسجيل المبكر ستكون المحاضرة ب70 شاقل فقط.
خلال الأيام (10.3.2022 - 15.3.2022) فاستثمري الفرصة!
 
🦋 التسجيل عبر الواتساب من خلال هذا الرابط!

❀ ❀ ❀ ❀ ❀

 أنتظر بشوق رسالتك وتفاعلك..

أهلًا بك في عالم أكواب القهوة الباردة ☕
 بعيدًا عن الطفل، قريبًا من الأمّ

 مع كلّ الحبّ
مريم عبد الحكيم