التحفيز الذاتي: كيف تعزز إنتاجيتك كرائد أعمال و كإنسان |
بواسطة د. هلال الهلال • #العدد 96 • عرض في المتصفح |
كرواد أعمال، نضع غالبًا أهدافًا شخصية و مهنية. هذه الأهداف تجد مكانها في مخططاتنا، لكن للأسف 😭، الكثير منها لا يتحقق أبدًا😕. قد يكون من السهل إلقاء اللوم على الظروف الخارجية 😞 أو نقص الوقت، لكن التحدي الحقيقي يكمن غالبًا في نقص التحفيز الذاتي. فما هو التحفيز الذاتي بالضبط، وكيف يمكن أن يؤدي إلى تحسين الإنتاجية؟
|
|
تحياتي |
بداية لنفهم التحفيز الذاتي |
التحفيز الذاتي هو:- |
دافع الداخلي الذي يحثك على المضي قدمًا في مسيرتك لتحقيق أهداف حياتك. |
هو مهارة حياتية حيوية تعزز جميع جوانب حياتك، وليس فقط أهدافك المهنية. وسط روتين الحياة، يصيبه عادة الخمول وعدم الإنتاجية، ويصبح ضروريًا. |
يوفر سبلا قوية لمواصلة السعي نحوالانتاجية والتغلب على الإحباطات. |
غالبًا متداخل مع الذكاء العاطفي، الذي يتضمن التعرف على مشاعرك وإدارتها ومشاعر الآخرين. |
عند فهم نفسك تعرف و ما ترغب به، يمكنك تحقيق النجاح الذي تطمح إليه. |
يؤكد على الصمود والتفاؤل، و يساعدك على الاستمرار على الرغم من العقبات. |
مهارات التحفيز الذاتي الأساسية |
لتعزيز التحفيز الذاتي لديك، من الضروري تحديد وتنمية مهارات معينة: |
|
استراتيجيات لتعزيز التحفيز الذاتي |
تعرف على مجال يميزك: |
فعندما تجد مجال تحبه وتبرع بع، خطواتك الصغيرة وتقدمك تحفزك عالاستمرار والإنتاج والتعمق أكثر بمجالك. . بالمقابل، العمل بمجال لست ملم به يؤدي بك إلى الإحباط واليأس. |
مع جزيل الشكر |
هلال |
التعليقات