|
|
|
كرواد أعمال، نضع غالبًا أهدافًا شخصية و مهنية. هذه الأهداف تجد مكانها في مخططاتنا، لكن للأسف 😭، الكثير منها لا يتحقق أبدًا😕. قد يكون من السهل إلقاء اللوم على الظروف الخارجية 😞 أو نقص الوقت، لكن التحدي الحقيقي يكمن غالبًا في نقص التحفيز الذاتي. فما هو التحفيز الذاتي بالضبط، وكيف يمكن أن يؤدي إلى تحسين الإنتاجية؟
|
|
|
تحياتي
|
|
|
بداية لنفهم التحفيز الذاتي
|
|
التحفيز الذاتي هو:-
|
|
|
دافع الداخلي الذي يحثك على المضي قدمًا في مسيرتك لتحقيق أهداف حياتك.
|
|
|
هو مهارة حياتية حيوية تعزز جميع جوانب حياتك، وليس فقط أهدافك المهنية. وسط روتين الحياة، يصيبه عادة الخمول وعدم الإنتاجية، ويصبح ضروريًا.
|
|
|
يوفر سبلا قوية لمواصلة السعي نحوالانتاجية والتغلب على الإحباطات.
|
|
|
غالبًا متداخل مع الذكاء العاطفي، الذي يتضمن التعرف على مشاعرك وإدارتها ومشاعر الآخرين.
|
|
|
عند فهم نفسك تعرف و ما ترغب به، يمكنك تحقيق النجاح الذي تطمح إليه.
|
|
|
يؤكد على الصمود والتفاؤل، و يساعدك على الاستمرار على الرغم من العقبات.
|
|
مهارات التحفيز الذاتي الأساسية
|
|
|
لتعزيز التحفيز الذاتي لديك، من الضروري تحديد وتنمية مهارات معينة:
|
|
- الطموح: الرغبة القوية في تحقيق مكانة مرموقة أو الحصول على مكافآت مادية يمكن أن تحفزك.
- الالتزام: لتحقيق أي هدف، يجب عليك الالتزام بالإجراءات اللازمة بغض النظر عن ظروفك الشخصية.
- المبادرة: اتخاذ خطوات جريئة وتجربة تجارب جديدة أمر حيوي.
- التفاؤل: العقلية الإيجابية تساعدك على رؤية الخير في كل موقف والاستمرار في السعي نحو أهدافك.
- الشغف: رغبتك الداخلية وشغفك تبقيك ملتزمًا بمساعيك.
- الإيمان بالذات: تعزيز ثقتك بنفسك وإيمانك بقدراتك أمر ضروري لتحقيق أهدافك.
|
|
استراتيجيات لتعزيز التحفيز الذاتي
|
|
|
تعرف على مجال يميزك:
|
|
|
فعندما تجد مجال تحبه وتبرع بع، خطواتك الصغيرة وتقدمك تحفزك عالاستمرار والإنتاج والتعمق أكثر بمجالك. . بالمقابل، العمل بمجال لست ملم به يؤدي بك إلى الإحباط واليأس.
|
|
|
مع جزيل الشكر
|
|
|
هلال
|
|
|

زاوية النجاح الشبه اسبوعية
نشرات بريدية تعليميه اسبوعية لمقدمي الخدمات العرب
المزيد من زاوية النجاح الشبه اسبوعية
التعليقات