علاقة بيعك بأقل مما تستحق..؟ - ( تقدير الذات ) لماذا ؟

12 أبريل 2026 بواسطة د. هلال الهلال #العدد 206 عرض في المتصفح
تعاني شريحتي التسويقية بشكل هائل من غياب "حب الذات" في السياق المهني. في هذه المرحلة العمرية، يمضي المبادر غالبا سنوات في العطاء غير المشروط للعائلة و المجتمع، ولما يبدأ مشروعه، تنقل نفس هذه الديناميكية المنهكة إلى عمله؛ فيحترق، ويقلل من قيمة تسعيره، وتدمج هويته وقيمته الإنسانية برضا العميل المتقلب.

موضوعنا اليوم عن حب الذات او ( حب نفسك )

اولا لنتفق ان: حب الذات الحقيقي، في عمقه الفلسفي والنفسي، هو قرار حاسم باستعادة "الكرامة" وبناء مساحة آمنة لا تُمس.

هو أن تبني أنظمة عقلانية تحمي هدوءك من ضجيج العالم واحتراق العمل.

هو أن تمتلك الشجاعة لتضع حدوداً صارمة لمنع استنزافك، وألا تسمح أبداً بأن تقاس قيمتك الإنسانية وحقك في الاحترام بحجم إنتاجيتك، أو برضا الآخرين عنك، أو بتقلبات السوق.

حب الذات ليس في تجميل الإرهاق بوجبة صحية وتدريب رياضي، بل في هندسة حياة وكيان لا تضطر للهروب منهما كل يوم للبحث عن قيمتك.


***

فكثير ما نسمع عن “حب الذات”.

وغالبًا يُقدّم كشيء لطيف…بروكلي او حبوب خس،... بروتينات،... كتب،... راحة،… عناية،… او رفاهية.

الواقع؟

حب الذات يظهر في مكان آخر.

يظهر…عند أول مرة تقول فيها:

هذا السعر لا يناسبني.

***

المشكلة

أغلب من يعملون معي في المجال الخدمي لا يعانون من نقص مهارة.

بل من شيء أدق:

يربطون قيمتهم… بنتائجهم.

  • عدد العملاء
  • حجم الدخل
  • رأي الآخرين
  • عدد متابعين

فإذا انخفضت النتائج… انخفضت القيمة داخليًا.

ومن هنا يبدأ التنازلي:

تخفيض سعر، قبول عميل غير مناسب وعمل أكثر لإثبات أنك “تستحق”

***

الحقيقة

كما قال إريك فروم:

حب الذات ليس أنانية…بل احترام للذات.

وكما أشار كارل روجرز:

القبول لا يأتي بشروط.

***

لكن ترجمة هذا في عالم العمل تعني:

قيمتك لا تُقاس بنتائجك اليومية.

***

غالبا لماذا ما جربته لم ينجح؟

لأنك حاولت رفع ثقتك…

بدل أن تبني نظام يحمي كرامتك.

***

الطريقة

ليس المطلوب أن “تحب نفسك أكثر”.

المطلوب أن تبني قواعد واضحة.

مثال:

1-  قاعدة السعر

لا أعمل بسعر أقل من  ___ـد.ك. حتى لو احتجت العمل.

  • الفكرة: حب الذات المهني يبدأ من التسعير. عندما يقوم صاحب العمل بتسعير خدماته بأقل من قيمته خوفاً من رفض العميل، هو فعليا يمارس نوع من الإهمال الذاتي وتستنزاف سعته (Honoring Capacity).
  • التطبيق: نتيقن ان التسعير الواضح والعادل ليس مجرد رقم مالي، بل هو "حدود صحية" (Healthy Boundaries). هو إعلان صريح بأن وقتها، وخبرتها، وجهدها الذهني لهم قيمة يجب أن تُحترم.

.

2-  قاعدة العميل

لا أقبل عميلًا يستهلكني نفسيًاحتى لو كان يدفع.

  • الفكرة: الكثير منهم يربط قيمته الشخصية بعدد المتابعين، أو حجم التفاعل، أو رضا العميل. إذا نجح الإطلاق، شعر بالنشوة، وإذا كان الشهر بطيئاً، شعر بأنه "فاشل" أو "مزيف".
  • التطبيق: توظيف مفهوم حب الذات لفك هذا الارتباط (Decoupling).
  • تذكر ان رالمشروع هو أداة، والتسويق هو نظام. إذا تعثر النظام، نقوم بإصلاحه كمهندسين، دون أن نجلد ذواتنا. حب الذات هنا هو ألا تسمح لتقلبات السوق بأن تحدد قيمتها كإنسانة.

.

3-  قاعدة الطاقة

إذا وصلت طاقتي لحد معين…أتوقف.

  • الفكرة: العمل بشغف مفرط دون هيكل يؤدي إلى الاحتراق (Burnout). حب الذات الحقيقي ليس في أخذ يوم إجازة بعد الانهيار، بل في بناء عمل لا يؤدي إلى الانهيار أصلاً.
  • التطبيق: قدم إطارك ليس فقط كخطة عمل، بل كـ "نظام أمان نفسي". النظام الذي يحدد متى تعمل، وكيف ترد على العملاء، وكيف تدير الطلب المستمر (Steady Demand)، هو التطبيق العملي والأعلى لحب الذات. هو الذي يخلق لها المساحة الآمنة التي تحميها من استنزاف العملاء.
***

النتيجة

عندما تضعين هذه القواعد…

يحدث شيء غريب:

  • يقل التشتت
  • يقل الاستنزاف
  • وتبدأ بالعمل… بوضوح

ليس لأن السوق تغير…

بل لأنك لم تتعود تتنازل.

***

الخلاصة

مثلا: انا هلال لا ابيع مجرد استشارات تسويقية بل ابيع "التعافي المهني"، واعيد بناء الثقة بالنفس من خلال أعمال منظمة وإنسانية.

حب الذات في العمل لا يظهر في الشعور…

بل في القرارات.

***

سؤالي لك:

ما هي القاعدة الواحدةالتي لو التزمتِ بها…

ستحمي كرامتك هذا الشهر؟

***

وإذا كنتِ تبحث عن بيئة تدعم هذا النوع من الوضوح… وتساعدك تبنيه خطوة خطوة:

اطلب رابط اشتراك مجتمع زاوية

***

دمتم بود سالمين

بحال عجبتكم لا تبخلوا بالنشر والشير في فيسبوك، انستجرام، اكس، ميليجرام ، غيرهم  بين احبابكم و اصدقائكم لتعم الفائدة، 

.

د. هلال الهلال 

مستشار تسويق استراتيجي دولي.  مؤسس مجتمع زاوية. استاذ محاضر. 

📍 روابط خاصة بي

podcast 

instagram

Linkedin

خريطة العلامة الشخصي

د.هلال الهلال1 أعجبهم العدد
مشاركة
زاوية النجاح الشبه اسبوعية

زاوية النجاح الشبه اسبوعية

نشرات بريدية تعليميه اسبوعية لمقدمي الخدمات العرب

التعليقات

جارٍ جلب التعليقات ...

المزيد من زاوية النجاح الشبه اسبوعية