السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. وتحية طيبة من بعد إنقطاع
كنت دائما اعيب على الاشخاص الذين يبدوأن شيئًا ولا يكملوه، ثم وجدت نفسي انزلق مثلهم، وضعت هدف لهذه النشرة انني ساستمر بها حتى 12 شهرًا ثم سارى إن كنت ساكملها او اتركها. ولكن بعد الشهر الثالث اختفيت، حماس البدايات انتهى وكان علي التعويل على الالتزام والذي انا فاشلة فيه بالجملة.
وكان علي تذكير نفسي لما بدأت النشرة ولما علي الاستمرار ولمن هي؟ وبالاجابة على هذه الاسئلة وجدت موطئة قدم للعودة مجددًا ساعطي لنفسي الفرصة للوصول للهدف الاول الـ12 شهرًا.
لانه في الحقيقة استمتع حقًا بكتابة هذه النشرة 😊
تدوينات الشهر:
هذه تدوينات نشرتها خلال شهور الانقطاع
القلق والتوتر لا يفيد خاصة في امور لا تحكم لنا فيها، وبالنسبة لي اجد نفسي اجد نفسي افرغ هذا التوتر في شيء آخر عن طريق المواجهة ماذا أفعل عندما أكون متوترة؟
التعليقات