نشرة كايزن - العدد #27

مرحباً👋

هذا العدد #27 من نشرة كايزن البريدية حيث أشاركك 3 أشياء في 3 دقائق وهذا يترك لك 10,077 دقيقة أخرى هذا الأسبوع

شكراً لك على ثقتك بي ومنحي وقتك، إن كانت هذه النشرة تشكل عبئ عليك فأنا أشجعك على إلغاء اشتراكك بها

إما إن كنت تستفيد منها فلا تتردد في مشاركتها مع صديق تعتقد أنها ستفيده، و حتى لا تفوت النشرات القادمة قم بتفضيل هذا البريد حتى تصل كل النشرات القادمة بإذن الله إلى بريدك الأساسي

ثريد لتحترف الكتابة التسويقية

يقول جاستين ويلش: قبل عام 2019 لم أحقق أي دولار أونلاين.

بعد 3 سنوات، حققت:

• أكثر من 100 مليون انطباع. 
• 1.7 مليون دولار دخل أونلاين. 
• 4 مصادر دخل ناجحة 

ماذا تغير خلال هذه الفترة؟

بدأت في الكتابة أونلاين يومياً

وهذه طريقتي البسيطة من 4 خطوات للكتابة أونلاين كل يوم

إن رغبت فعلياً البدء في كتابة المحتوى التسويقي، أرشح لك وبقوة قراءة هذا العدد من نشرة رامي بدرة البريدية 

حيث سيأخذك خطوة بخطوة ويجيب عن جميع اسئلتك عندما يتعلق الأمر بالكتابة أونلاين 

شخصياً متحمس لقراءة العدد القادم من نشرة رامي

1% أفضل

اليوم سأشرح لك استراتيجية انتاجية مشهورة، لكن سأجعلك تستخدمها لتصبح أكثر انتاجية

قم بزيادة تركيزك باستخدام تقنية البومودورو🍅

هذا الطيف المميز من الراحة والعمل ثبتت فعاليته مراراً وتكراراً لزيادة انتاجية الأفراد 

معظم الناس يقضون يومهم في دوامة لا تنتهي من التسويف والتشتت، لن تكون من ضمنهم بمجرد انتهائك من قراءة هذه القطعة وتطبيق ما جاء فيها 

المد والجزر بين الالتزام بقائمة المهام والاستسلام لجاذبية تطبيقات التواصل الاجتماعي (أو غيرها من المشتتات) محبطاً ومثبطاً لعزيمتك

لكن اليوم ستخرج من هذه الحلقة المفرغة بإذن الله 

ببساطة، طريقة لإدارة الوقت ساعدت عددا لا يحصى من الأفراد ليكونوا أكثر إنتاجية وينجزون أهم ما يتوجب عليهم القيام به

دعني أقدم لك تقنية البومودورو

لنتعمق:

كيف ستؤثر هذه الإستراتيجية عليك؟

تعتمد تقنية البومودورو على تقسيم العمل إلى فترات زمنية محددة تليها فترات استراحة قصيرة مدتها خمس فترة العمل

خلال فترة العمل الواحدة يجب عليك التركيز على مهمة واحدة، ثم أخذ استراحة، تساعدك هذه التقنية لزيادة إنتاجيتك وتحد من الإرهاق 

لماذا هذه الإستراتيجية فعالة؟

علمياً، 25 أو 50 دقيقة من التركيز تعد تحدياً لعقلك لكنه تحدِ قابل للتحقيق

يقول قانون باركنسون: إن العمل يتمدد ليشمل الوقت المخصص له.

يمكنك الحد من ذلك من خلال منح نفسك فترات زمنية محددة للقيام بمهمة ما (على الرغم من أنه من الطبيعي أن تأخذ بعض المهام الكبيرة فترات أطول)

إن كنت تحب تحدي نفسك مثلي، فإن العمل باستخدام تقنية البومودورو سيكون ممتعاً ومحفزاً لك

كيف أضع التقنية في حياتي؟

البداية سهلة جدا

1. حدد المهمة التي تريد إنجازها
2. ضع مؤقتا ل25 أو 40 أو 50 دقيقة وابدأ بالعمل
3. عندما يرن المؤقت، خذ استراحة قصيرة لمدة 5 أو 8 أو 10 دقائق
4. هذه الدورة اسمها بومدورو ، قم بالتكرار لتصل إلى 4 بومدورو
5. بعد البومودورو الرابع، خذ استراحة أطول من نصف ساعة إلى ساعة

بعض النصائح:

• استخدم إضافة Focus to do على كروم كمؤقت أو أنسخ هذا الرابط Flocus وألصقه على نوشن ك Embed واستخدم نوشن كمؤقت
• قم بإيقاف تشغيل إشعارات الجوال وسطح المكتب لتقليل المشتتات
• الأفضل من ذلك، ضع هاتفك في غرفة أخرى لتركز على ما بين يديك

كيف تلتزم وتعدل الإستراتيجية لتناسب احتياجاتك

غالبا، لا استخدم تقنية البومودورو عندما أجلس لأكتب

لأنني دربت نفسي على الانغماس في الكتابة ولا أجد أي داع لمقاطعة حالة التدفق هذه

ولكن إن كنت تكافح وتعاني لتركز لمدة 25 دقيقة، فجرب أن تبدأ ببومودورو واحد

بالنسبة لي أحب استخدام تقنية البومودورو في فترة بعد الظهر، حتى أستطيع إنجاز المهام الدورية التي لا تتطلب قدرا كبيرا من التفكير والإبداع

في الختام

تذكر أن الأمر لا يتعلق بالمثالية، بل بالاستمرارية

أنجز بومودورو واحد من التركيز الخالص، وبعد ذلك حاول إضافة بومودورو آخر

مع كل بومدورو ستكون على بعد خطوة واحدة من تحقيق أهدافك

جرب هذه التقنية من هذه اللحظة، استمتع بالفرق، وأشكرني لاحقاً 

عن Notion 

اليوم سأقدم لكم واحد من الأنظمة في قالب Creator HUB مجاناً 

ما أسميه IdeaJot وهو عبارة عن Note Taking System for Content Creators

ببساطة هو نظام لتسجيل كل أفكار بمجرد أن تخطر على ذهنك وقبل أن تتبخر منك وتضيع قبل أن تستفيد منها 

في صفحة القالب على Gumroad قمت بإضافة فيديو أشرح فيه بالتفصيل كيف تستخدم القالب

هذا كل شيء اليوم، متحمس جداً لسماع رأيك عن هذا العدد

أي جزء آثار فضولك وتريد مني الحديث عنه أكثر؟

أو الجزء الذي لم يعجبك وتريد منه أقل؟

كل ما عليك هو الرد على هذا البريد وسنلتقي في نقطة نتفق عليها 

إن كان لديك أي شيء مثير للاهتمام لا تتردد في مشاركته معي

فأنا فضولي وأحب معرفة الكثير عن الأشياء

يمكنني مساعدتك بطريقتين 

تصفح المحتوى المجاني الذي أشاركه على لينكدإن 

استخدم القوالب التي أصنعها لتوفر لك الوقت 

محمد أبو عنزة

إنني أحترم الحدود للوقت الشخصي والراحة، إذا تلقيت هذا البريد الإلكتروني أثناء الاستمتاع بأي منهما

من فضلك احمي وقتك وسلامتك واقرأ هذه النشرة عند عودتك إلى العمل