نشرة قَلَمَ البريدية - الغير حقيقي #12

"نهاب ما هو في الخيال ونحاول تغيير واقعنا خوفا من أن يقع ما هو في خيالنا!

منذ زمن قريب كنت اعاني من ألم ضرس العقل وبعد مدة استجمعت شجاعتي لمواجهة هذا الألم بذهاب إلى طبيب، وللأسف كان الطبيب شخص غير جيد بعمله والضحيه في هذا الأمر كان انا بطبع!

عانيت فترة صعيبة من الاوجاع المصاحبة لعملية خلع الضرس وذلك، لانها كانت عملية جراحية  الأمر الذي زاد من عقدتي ومخاوفي لذهاب إلى أي طبيب اسنان.

وبعد سنة شعرت بالألم في ضرس العقل من الجهة الاخرى وهنا بدأت مخاوفي تزيد وكنت اشعر بنفس الألم حتى شعرت أن ألم خلع الضرس قد بدأ من جديد وانا لم اخلع ضرسي بعد!

ودخلت في دوامة اختيار الشخص المناسب ذو الكفاءة العالية في عمله لإتمام الامر بدون ألم، هيئت نفسي وصحبت معي شخص اطمئن بوجوده في حال حدث لي امر هناك، وعند فحص الاشعة اخبرني الطبيب ذو الكفاءة العالية أن ضرس العقل غير متسوس وحتى أنه لا يوجد شي يسبب ألمه؟

وهنا كانت المفاجأة كنت اتخيل ألم غير موجود من الاساس!

كان السبب في كل هذا هو الخوف فقط من شيء كان في مخيلتي، وعانيت سنة من الألم الغير حقيقي!

نصيحتي لك:

من بعد هذه تجربة خرجت بأكبر فائدة وهي رؤية ابعاد الخوف وكم هي مرعبة!

قد تكون داخل زنزانة مدى الحياة ويكمن هذا بكل بساطة بالخوف الغير حقيقي في واقعك، لذلك يجب عليك تصغيره في عقلك اولا ومن ثم محاولة قتله في مشاعرك ويمكن ذلك عن طريق قول ما هو اقصى امر سيحصل؟ وتفكر في حل لهذا الأمر في مخيلتك وينتهي الخوف المجهول لأنك انهيته بكل بساطه.  

شكرا لكم على القراءة💗💗

هنا جميع اصداراتي الالكترونية👇🏻