نشرة Abdelmajeed Barakat البريدية - العدد #1

اليوم هنتكلم عن كيف نقدر نوازن بين حياتنا الشخصية وحياتنا العملية في خطوات بسيطة ونصائح مفيدة 👇⚖️ بين المطرقة والسندانلما تجد نفسك محتار بين ضغط الشغل وحقك في الراحة.. الحل هنا!
⏰ مش كل وقتك شغلمعلومة سريعة تفكرك إنك بني آدم، ولست روبوت!
🧠 تعالوا نفكّها بالعقلنفهم مع بعض ليه التوازن ليس رفاهية، بل ضرورة للصحة النفسية والجسدية.
🛠️ عدّها من جديدخطوات بسيطة تعيد بيها تنظيم حياتك وتفصل بين المكتب والكنبة!
🎬 لقطة من يومكإذا حياتك فيلم، هتكون القصة متوازنة؟ ولا عمل.. عمل.. عمل؟
📊 من قلب الدراساتأرقام بتقولك ليه الموظف المرتاح هو الموظف المجتهد!